Al principio y al final de cada ciclo, hierva su taza. Póngalo en agua en una olla, hierva el agua, cierre el gas y retire la taza.

El segundo fue con Vinita de Down 2 Hearth , que ha estado usando uno durante
años, y me dijo que debería intentarlo y que no esperaría resolverlo de
inmediato. Ella tenía razón; Me tomó tres ciclos más entender realmente los
consejos de la copa menstrual y descubrir cómo ponerla y sacarla. Pero una vez
que sucedió ese momento eureka, mi vida cambió.
La idea es simple: en lugar de usar toallas sanitarias o tampones, podemos
insertar una copa de silicona de usos múltiples (hecha de silicona de grado
médico / para la salud) en la vagina para recolectar sangre menstrual durante
los períodos.
Tiendas de copa menstrual
Puede dejarse hasta por 12 horas, funciona bien para los días con mucho flujo,
es higiénico (quizás incluso más que las toallas sanitarias) y se siente
extremadamente cómodo. Hay varias formas de doblar la copa para insertarla, y
diferentes mujeres prefieren diferentes posiciones corporales para insertarla y
quitarla.
Y aquí hay otra buena respuesta a por qué usar una copa menstrual: me resulta
mucho más fácil correr, nadar, caminar, hacer yoga y todo lo demás con una
copa menstrual en comparación con una toalla sanitaria.